ピアノのイメージトレーニングの効果は?

ピアノを弾けない時、

イメージトレーニングをすることに、十分意味があるのでしょうか。

とご質問をいただきました。

 

 

はい、

ピアノに触ることのできない通学・通勤時間や、

演奏の本番前などに、

実際に身体を使って音を出すイメージを頭の中ですることも、

十分意味のあるトレーニングです。

 

鍵盤の距離、

楽譜などをイメージしながら曲を聴くなどのする場合、

脳は、弾いている時と類似の働き方をしているそうです。

 

実際に弾いてはいないけれど、

空間認知や運動野の脳は、

しっかり活動し練習になっていると言えますね。

 

 

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