反復練習は嫌い!

反復練習は嫌い!

 

 

楽器の練習は、演奏を定着させるために

反復練習が欠かせません。

 

でも、

反復練習は「面白みのない単純な行為」として

嫌われがちです。

 

 

反復練習が必要な理由は、

記憶のメカニズムに関わっています。

 

 

パッとできたと思っても放置するとすぐに弾けなくなった……

 

という経験はありませんか?

 

人の記憶は、パッと一瞬出来たとしても、

その後に反復されないと「不要なもの」として

忘れるシステムが備わっています。

 

忘れるシステムを作動させないために、

一瞬出来たことをブレークスルーさせる必要があります。

 

ですから、

ブレークスルー(「困難や障害を突破すること、またその突破口」)するまで反復して練習する必要があるのです。

 

ブレークスルーすると、

忘れちゃダメなこととして記憶されていきます。

 

 

その結果、

弾ける状態がキープされます。

 

これを積み重ねられる人が上手くなっていきます。

 

 

 

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